Velkommen

(Siden er under opbygning)


SUP for Alle


Foreningen SUP for Alle er en non-profit forening, som via vandsporten SUP (Stand Up Paddling) vil gøre motion, naturoplevelser og fællesskab tilgængeligt for mennesker med fysiske eller psykiske udfordringer.


Er du forhindret i at dyrke SUP i en forening eller alene  pga fx stress, angst, overvægt, depression, længere sygdomsforløb, en ulykke, et fysisk handicap eller lignende, så kan vi måske hjælpe dig godt på vandet.


Der kan være mange flere løsninger til at komme på vandet med et SUP-board, end man måske lige tror.

Via individuelle løsninger prøver vi at gøre vandet tilgængeligt for Alle uanset helbredsrammer, og vi vil rigtigt gerne være med til at flytte grænserne for, hvem, der kan blive en del af SUP-sporten.


Vi brænder for at hjælpe dig med at få trygge og gode vandoplevelser uanset, om det er i søer eller på fjorden eller havet.


Ligeledes vil vi også rigtigt gerne gøre opmærksom på, at

SUP kan dyrkes i næsten al slags vejr i Danmark og hele året rundt.


Vores base er i Silkeborg, men vi kommer rundt i hele Region Midtjylland  lige fra vest- til østkyst,  og vi kommer også længere omkring i Danmark, efter ønsker.



Hvad er SUP?:


Man står op/ligger/sidder på et SUP-board og padler sig frem med sin paddel, og både havet, fjorde, søer og havnemiljøer er velegnede til at dyrke sportsgrenen.


SUP er let tilgængelig for både børn og voksne, da det kræver relativt få instruktioner før,  at man kan tage sikkert på vandet selv.


Motionsformen er verdens hurtigst voksende vandsport.


En SUP-tur i naturskønne omgivelser kan ikke beskrives, den  skal simpelthen opleves.


Naturen er et fantastisk sted til at genoprette ubalancer, bryde negative tankemønstre og åbne op for nye perspektiver i dit liv.  Ved at dyrke SUP kan du fx opleve:


  • Nærhed med vandet
  • Bedre balance
  • Øget selvværd
  • Mere livsglæde
  • Vægtregulering
  • Nye oplevelser i eget nærområde
  • Kropsbevidsthed
  • Muskelopbygning
  • Større kropsfleksibilitet
  • Sundere livs-vaner
  • Øget koncentration
  • Smukke naturoplevelser
  • Mere motivation for træning
  • Mod til at flytte fysiske og psykiske grænser
  • Mulighed for at træne året rundt
  • Fællesskab
  • Bedring af generel sundhed
  • Frihedsfølelse – kroppen og sjælen vågner på vandet